夏日炎炎，不少人发现自己的皮肤上突然冒出了许多小红点，又痒又难受，这很可能是毛囊炎在“捣乱”。毛囊炎在夏天高发，究竟是哪些因素在背后“推波助澜”呢？

 

　　夏天高温潮湿的环境，为细菌和真菌的滋生提供了温床。我们的皮肤表面本身就存在一些微生物，在适宜的条件下，它们会大量繁殖。当毛囊受到这些微生物的侵袭时，就容易引发炎症，出现红点。比如，金黄色葡萄球菌就是常见的致病菌之一，它可以通过皮肤的小伤口或毛囊口进入，引发感染。

 

　　个人卫生习惯不佳也是导致毛囊炎的重要原因。夏天人们出汗增多，如果不及时清洁皮肤，汗液、皮脂和灰尘等就会混合在一起，堵塞毛囊口。这就好比给毛囊戴上了一个“紧箍咒”，使其无法正常呼吸和排泄，为细菌创造了良好的生存环境，进而诱发毛囊炎。此外，频繁搔抓皮肤、使用不洁的毛巾或搓澡巾等，也可能损伤皮肤屏障，增加感染的风险。

 

　　夏天该如何预防毛囊炎呢？保持皮肤清洁是关键。每天用温和的沐浴产品清洗身体，尤其是容易出汗的部位，如腋下、腹股沟等。洗完后要及时擦干，保持皮肤干爽。选择透气性好的衣物也很重要，棉质、麻质等天然纤维的衣物能让皮肤更好地呼吸，减少汗液积聚。同时，要避免与他人共用毛巾、衣物等个人物品，防止交叉感染。

 

　　如果患上了毛囊炎，也不要惊慌。症状较轻时，可以外用一些具有消炎、杀菌作用的药膏，如莫匹罗星软膏等。同时，要注意避免搔抓患处，以免加重炎症和感染。饮食上要少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅，有助于身体排出毒素。

 

　　南京肤康皮肤病研究所表示，夏天皮肤易出现红点别忽视，很可能是毛囊炎在作祟。做好预防和护理工作，就能让皮肤健康度过夏天。